¿Sabías que la SOC confeccionó el nomenclador oftalmológico de referencia para todos los oftalmólogos de Córdoba?
Nuestros niños no siempre suelen detectar sus problemas en la vista, ya que es muy probable que no sepan de qué se trata 👧
Como padres es fundamental tener en cuenta que, su desarrollo visual 🤓 culmina entre los 6 y 9 años, pero cualquier problema que no se haya detectado en este rango etario, puede volverse crónico.
Si tenés niños pequeños, te dejamos algunas recomendaciones que pueden servir para retardar la miopía:
➡️ Distancia con los dispositivos electrónicos: mínimo a 50 cm y al nivel de los ojos
➡️ Dedicar menos tiempo a las pantallas.
Uso adecuado al día según la edad:
Menos de 2 años: nunca
2 a 5 años: Máximo 30 min.
5 a 12 años: Máximo 60 min.
Más de 12 años: 2 horas
➡️ 2 horas al día al aire libre: estudios demuestran que la luz exterior puede lentificar la miopía.
➡️ Tomar descansos: mirar a lo lejos después de 20 min frente a dispositivos electrónicos.
Además de éstos tips, recuerda que a partir de los 2 años, ya puedes llevar a tu hijo a los primeros chequeos oftalmológicos para prevenir o corregir cualquier tipo de problemática en sus ojos 👁️
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